Voor elke moeder die ooit dacht: “ik kan niet meer.” Dit is jouw herinnering dat het anders mag.
Ik zat in een burnout. Helemaal op. En het gekke was: ik voelde me enorm eenzaam.
Alsof ik de enige was waar de tijd bevroor. Alsof ík diegene was die het moest gaan aanpakken en oplossen, op mijn eentje.
Tot ik begon te praten, openlijk en eerlijk, en ontdekte dat er zoveel andere vrouwen zijn die hetzelfde denken, voelen, doorgemaakt hebben of aan het doormaken zijn.
Ik snapte het niet: waarom houden vrouwen dit geheim? Dus besloot ik het taboe te doorbreken. Het van de daken te schreeuwen. Zodat minder vrouwen die eenzaamheid zouden hoeven voelen die ik voelde.
Want lieve moeder: er is niets mis met jou. Je faalt niet. Het systeem of de maatschappij waarin wij moeten draaien, faalt.
Je hoeft het niet alleen te dragen
Ik weet dat je snel wilt gaan. Je wilt je oude ik zo snel mogelijk terug, misschien zelfs een 2.0-versie. Ik snap dat verlangen.
Maar ik ben er om jou te begeleiden met mildheid. Want het zal tijd vragen. Tijd die je misschien nu denkt niet te hebben, maar als ik één ding heb geleerd, is het dit: je hebt die tijd nodig. je kunt dit pad niet in speedtempo afleggen.
En je hoeft het ook niet alleen te doen. Wat je nu voelt, is niet raar. Je bent niet de enige. Het is niet je fout.
Ik ging je voor. Ik ken de obstakels. En ik weet: het pad is niet recht, en soms ben je opnieuw in gevaar voor herval. Dat zijn we allemaal. Juist daarom kan ik je helpen. Niet vanuit een ivoren toren, wel vanuit mijn eigen ervaring.
Wie ben ik?
Ik ben Caroline, psychologe, mama van twee bengels, idealist die de wereld beter wil maken.
Ik studeerde psychologie met de droom om impact te maken. En ik dacht dat ik met mijn kennis en vaardigheden gezegd was.
Tot ik zelf in een burn-out terechtkwam.
Toen pas besefte ik: het begint bij stabiele ouders. Bij de kracht van zelfzorg, bij het toelaten van rust. Je kunt pas voor anderen zorgen, als je eerst leert zorgen voor jezelf.
Dat inzicht veranderde alles. En het werd de beweging van Moeders aan de Lader.
De kleine dingen die veel zeggen
Ik hou van dingen opzetten en uitbouwen, creatieve projecten geven me energie.
Ik was vroeger een echte competitieve sportieveling en probeer nu af en toe te tennissen als uitlaatklep (zonder druk!).
Mijn guilty pleasure? Sweet chili chips, zeker als het die periode van de maand is.
“Geen perfect plaatje,wel een veilige plek waar je mag voelen.”
Mijn expertise
Achter Moeders aan de Lader staat een psycholoog met meer dan tien jaar ervaring in het begeleiden van kinderen, jongeren en ouders.
Niet alleen individuele trajecten, maar ook het uittekenen van beleid, het coördineren van zorgpaden en het ontwikkelen van vormingspakketten en groepsaanbod vormen een stevige basis. Daarnaast geef ik freelance les en intervisie/supervisie aan eerstelijnspsychologen.
Een stevige professionele rugzak, maar daar stopt het niet. Wat deze plek anders maakt, is dat de kennis niet alleen uit boeken komt. Ze komt uit ervaring. Vanuit een burn-out die alles op z’n kop zette. Vanuit vallen en opnieuw leren staan.
Laten we verbinden
Ik kijk ernaar uit om jou te ontmoeten of dat nu via Instagram, een online programma, een workshop of coaching is. Jij bent welkom. Precies zoals je nu bent.
PS: Heb je vragen? Twijfel je nog? Stuur me gerust een berichtje. Ik bijt niet. En ik oordeel al helemaal niet. 💛